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血脂高,濕氣重,1劑古方,15天見效
血脂高 古方 生活百科

2024-01-02 01:00:00

血脂高濕氣重的人,多肥胖,有濃痰,渾身乏力,嗜睡,肚子大,失眠健忘,脾氣不好。多為脾胃虛弱,脾失健運,不能運化水穀和津液所致。降脂祛濕,1劑古方,15天見效。

血脂高,濕氣重,1劑古方,15天見效

從中醫角度來說,血脂高與痰濕是一回事,也就是說肥胖的人多屬於痰濕體質。脾胃功能失調,內分泌代謝紊亂,體內垃圾無法正常排出導致的。



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濕說白了,就是體內的垃圾、廢水、毒水、汙水沒排出去。

祛濕可改善脾胃功能,人體該吸收的吸收,該排出的排出,當然可以減肥了!因此,改善痰濕體質,從祛濕健脾消脂入手,有一個古方可以幫到你:

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薏米金錢柳茶:炒至微黃的薏米10g,曬乾碾碎的金錢柳10g,一起搭配煎水飲用(亦可做成茶包沖泡)。每天2——3次,一般堅持飲用15天,有明顯改善,可參考舌苔顏色以及便便溏粘度來判斷。

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薏米又稱為「祛濕能手」,古醫書記載,「薏米最善利水,不至耗損真陰之氣,凡濕盛在下身者,最宜用之」。用薏米煎水服用,有健脾胃、消水腫、祛風濕、舒筋骨、清肺熱以及美容等功效。

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金錢柳也有大用處,臨床研究發現,金錢柳含有黃酮、多糖、皂苷等有機成分,這些物質可促進體內脂和糖的代謝,有增強血管彈性、降血糖、平衡代謝、降血脂的作用。

飲用此茶祛濕期間,還要少吃油膩、寒涼食物,保證充足的睡眠,遠離潮濕悶熱的環境,室內注意透氣通風,少坐多活動。能堅持如此,祛濕很快,減肥效果也明顯。

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