每天喝一杯 活血化瘀護心臟 血壓血脂也能降

人體的氣血、經絡、血管就如同河流，只有運行通暢，才能夠滋養五臟，使身體正常運作。而一旦出現淤堵，就會引起多種疾病。

腦部血淤，腦血栓;

肺部血淤，肺栓塞;

心臟血淤，心絞痛、心肌梗塞;

下肢血淤，靜脈血栓。

哪一種淤堵，都可能會危及生命危險，特別是心臟淤堵。今天推薦一道茶飲——黃芪山楂飲，是防治心血管疾病的良方，而且製作

起來也非常簡單。

黃芪山楂飲

益氣又活血，趕走冠心病

黃芪20克，山楂10克，涼開水沖洗後，放入保溫杯，用400毫升沸水沖泡，半小時後飲用。可以沖泡兩次。

黃芪：補氣之王

黃芪在古代被稱為補氣諸葯之最，現代醫學也表明，黃芪可增強免疫力、保肝、利尿、降壓、擴張冠狀動脈，改善心肌供血。

可能有人會想，補氣、預防心血管疾病，黃芪泡水就可以了呀，為什麼還要山楂呢?

這是因為黃芪補氣後，人體氣力足了，就會加速血液運行，再配合具有活血化瘀功效的山楂，可以更好的益氣活血。

山楂：活血化瘀

山楂，除了健胃消食，還有降血脂、血壓、強心、抗心律不齊等功效。

這道茶飲適合什麼樣的人喝?

適合氣虛型心臟病、高血壓、高血脂、高血糖等慢性病患者，易感冒，脂肪肝也適用。

一般人群常服，可預防心血管疾病。

羅布麻雪菊茶

【花草配料】靜東堂羅布麻茶15克，雪菊9克。

【沖泡方法】放入煮容器中加入水500-600ml，煮10分鐘左右，再加水300-400ml煮3-5分，每天喝3杯茶，6周後血壓可下降7個百

分點，這是羅布麻茶所含的植物化學成分起的作用。

【茶飲功效】羅布麻茶含有芸香苷，類似於維生素P活性，能保持或恢復毛細血管的正常抵抗力，增強血管的柔韌性和彈性，能降

低血清膽固醇，防止脂肪在血管壁中沉積。

用。特別是靜東堂羅布麻茶對蛋白質和脂肪有很好的分解作用。多酚和維生素C能降低膽固醇和血脂。