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肝不好,晚上睡覺大多有這4種表現!醫生:趕緊自查一下
无题

2024-06-30 01:00:00

人每天都要攝入大量的食物和水分,如此這般才能維持體內的正常運轉。

而食物和水分要進過腸胃的消化,同時還會產生代謝廢料,這些廢料想要排出體外,就需要通過肝臟。

所以肝臟是人體最大的排毒器官之一,當肝臟受損之後,身體也會隨之出現各種異常。

有中醫稱「養肝就是養命」,這句話一點都不誇張,因為肝臟不僅存在排毒功能,同時還有凝血的作用。

所以肝臟受損,自然會引發各種疾病出現,身體健康也會隨之衰弱。



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由於肝臟沒有痛覺神經,在肝臟受損的最初很難被發現。

但是,肝臟受損身體有異常顯示,特別是睡眠中出現以下四種情況:

第一、失眠多夢,經常淩晨蘇醒

有部分人即使進入睡眠狀態,也無法投入深度睡眠,反而是在半夢半醒的狀態下,一聽到有動靜或者是身邊的人翻身都會讓你突然清醒,而出現這種情況的原因就是肝火旺盛。

肝火旺盛會對肝臟表麵的植物神經造成影響,導致這種情況出現。

另外如果你經常在半夜一兩點鐘突然睡醒,也需要警惕肝臟的異常變化。

因為這階段正好是肝臟的排毒時期,當肝臟排毒被影響,自然會出現半夜驚醒的情況。



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第二、磨牙說夢話,肝臟有異常

頻繁做夢很多人都不以為然,有時還會伴隨長篇的夢話。

除了白天思慮過多會導致這種情況外,肝臟異常的人也容易出現這種情況。

中醫稱臥血歸於肝,在睡眠狀態下肝臟的血液供給正常,人更容易進入深度睡眠,當肝臟血液供給異常時,就出現了以上情況。

第三、半夜腿抽筋,難道僅僅是缺鈣

半夜腿抽筋有很多原因,首先是缺鈣著涼、其次是高血脂,最重要的一點就是肝臟出現了問題。

中醫稱「肝主筋」,所以當肝臟有異常,肝功能減弱之後,身體內的毒素就無法被完全的代謝出來,長時間在體內堆積,容易導致腿抽筋情況出現。



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第四、頻繁起夜可單單是泌尿問題,當心肝臟病變

肝臟雖然不屬於消化係統,但它卻主宰了整個消化係統的運行,既能夠舒瀉脾胃,也能促進膽汁的分泌。

當肝臟出現問題之後,脾胃功能也有可能失調,導致吸收出現障礙,從而引發腹瀉、起夜頻繁等等的問題。

所以如果在晚上睡覺時,經常發生以上四種情況,一定要警惕肝臟的病變,及時對肝臟檢查時非常有必要的,另外大家也要避免過度熬夜和油膩飲食,以免進一步加重肝臟負擔。

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