吃　素

吃　素

荤谜素猜

常看電腦手機，你的「視紫素」會嚴重受損！

脫髮、手腳刺痛、「口角炎」反覆發作？當心「維生素缺乏症」，找出元兇才能對症下藥！

「紅香蕉」比一般香蕉營養價值更高！低卡、高纖維、維生素又多，堪稱果界第一把「蕉」椅！

鉀含量更勝香蕉！「南瓜」高纖、零脂肪、維生素A高達200％！「8種驚人功效」男女老少都受用！

芭樂，就靠你了！維生素Ｃ在眾水果中含量最高，竟是檸檬的四倍之多；抗癌，降壓，提高免疫力

「薑黃」正確抗癌吃法：這樣煮，「薑黃素」吸收率升高2000％，強效抑製「癌細胞」分裂增生。

台灣約92％成年人缺乏「維生素D」：預防「癌症」、骨骼問題都和它有關，「6種人」更是高危險群！

纖維、維生素、礦物質這一杯都有！自製「抗癌鳳梨飲」，強化免疫力、百病不侵！

「血糖」一失控，老來多病痛！秒懂「控製血糖」的「5大絕招」，搶救「胰島素」不能等！

大眼「雙馬尾正妹」迷倒一票男粉絲，但日前她的「素顏照」不小心流出...粉絲哭喊「大嬸你哪位！」

抗氧化、防「失智」的「超級維生素」：這樣吃還能降低膽固醇，讓多種「癌細胞」自動凋亡！

畫上眼線就能出門！3款清新淡眼線妝，成為讓人心動的「偽素顏」女神

要化到哪一步才算OK？“過夜素顏感妝容”的正確答案就是【這個】！

此菜功效多，是天然殺菌消炎素，對預防冬季流感有奇效。對心血管好，預防癌症，和雞蛋一起炒，美味下飯！！

美國研究：多補充一種「超級維生素」，「乳癌」致死率下降50％，「六大食物」吃出無癌人生！

10道『杏鮑菇』純素料理！常食杏鮑菇能有效提高人體免疫力

世上最健康民族「罕薩族人」的長壽祕密大公開！九百年來無人罹癌都靠這種「超級維生素」！

缺乏「維生素D」當心骨頭出問題！5大「維生素寶庫」這樣吃，享受美食「維骨力」～