血管堵不用怕,中醫活血化瘀的秘方,讓你的血管一通到底 - 血管

血管堵不用怕,中醫活血化瘀的秘方,讓你的血管一通到底

血管 秘方 養生保健 | 更新于: 2024-10-01 01:00:00

血管堵不用怕,中醫活血化瘀的秘方,讓你的血管一通到底

據估計,每5分鐘就有1人死於血栓。但大多數血栓形成後、發病前都是沒有任何症狀及感覺的,甚至到醫院心腦血管專科做常規檢查,血脂、血壓、心電圖、CT等一切都顯示指標正常。特別需要指出的是,目前心房顫動引起的血栓問題越來越多,靜脈血栓更是隱形殺手,靜脈血栓栓塞症位列第三大心血管殺手。 那麼如何防治血栓,疏通血管呢?老中醫推薦的幾個小妙招,能疏通血管,活血化瘀。

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妙招1:蒜蓉酒 將40克蒜搗碎,兌入100毫升白酒,放置10-15天。



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每日2-3次,飯前30分鐘飲用,每次10滴。這種方法可以清理阻塞,讓血管有彈性,還可以治療慢性頭疼。

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妙招2:桑菊茶 桑葉5克、幹山楂10克、杭白菊5克、枸杞子5克、決明子5克、普洱茶5克。 桑葉:有凝血、降血壓、降血脂、降膽固醇以及抗衰老等效果,還可以促進胰島素分泌,利水消腫等。 決明子:可降脂明目,潤腸通便。



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便秘的人可以多吃點,但若平時有點大便溏泄則不要加決明子。 幹山楂、杭白菊、枸杞子:健脾,消食,清熱,可輔助降脂,高血脂、高血壓、心血管疾病朋友都可以日常泡茶喝。

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可以從根本上改善血液循環,提高血液和血管質量、軟化血管、清除血管內垃圾。

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妙招4:檸檬蜂蜜水 檸檬汁,大蒜汁 ,薑汁 ,蘋果醋 各一杯(250毫升左右)蜂蜜適量 生薑去皮打碎攪汁,獨頭大蒜汁少可直接打成漿,放入砂鍋中,加入檸檬汁蘋果醋,大火燒開再小火燉煮,不蓋鍋蓋,讓水分蒸發,大約半小時,汁液剩一半停火,溫度降下後加入蜂蜜調勻,蜂蜜可多些好入口,將成品裝入有蓋廣口瓶內放冰箱保存,每天早空腹服一湯匙。

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