小小的玉米原來全身都是寶！ 玉米味道好 營養高 大人小孩基本上都愛吃 但你一定不知道 它渾身都是寶 玉米粒 玉米中富含維生素，植物纖維和多種營養物質，養胃助消化，預防疾病。 吃法1：水煮玉米 把玉米剝去外皮，洗乾淨放入高壓鍋中，加入適量清水和鹽，燜煮20分鐘左右即可。 
早餐吃一根水煮玉米，能促進腸胃蠕動，新陳代謝加快。 
吃法2：玉米粒煮粥 剝下玉米粒，和大米一起洗凈，放入鍋中，加水大火煮開。 
加入調料，煮20分鐘左右即可。 
玉米須 毛絨絨的玉米須也是精華，富含營養，而且具有醫藥作用。
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將乾淨的玉米須搗成泥狀，塗抹在顆粒的皮膚上，能有效的緩解皮膚瘙癢。 
玉米葉 玉米葉氣味清香，但經常會被忽視，其實玉米葉巧妙的利用起來，也能發揮它的作用。 用法1：防粘鍋 將玉米葉鋪在在蒸籠的底部，可以防粘鍋，而且蒸出的食物還有玉米的清香。 
用法2：除油漬 廢舊的玉米葉還可以拿來當洗碗布。 
玉米芯 玉米芯，堅硬耐用，也可以成為清潔的小幫手。 用法1：清潔水槽 洗碗水槽的油汙，可以用沾上洗潔精的玉米芯去搓洗。
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用法2：去除鐵鏽 家裡的鐵器要生鏽了，可用蘇打水配合玉米芯來進行清洗，玉米芯可以替代毛刷且不臟手。  
小玉米，大作用 |