去年到蘇州開會，遇到一位熟悉的醫生朋友，看到她那一頭濃密的黑髮，我感到非常驚奇。記得三四年前，她的頭髮還稀疏得能看到頭皮，幾年不見，怎麼長出了一頭新發呢？看出我的疑惑後，她對我說，這都是用麵粉和醋洗出來的啊！別看這些最廉價、最普通的東西，卻能帶來意想不到的效果。

她告訴我，調配這種洗頭液很簡單，取50～100克麵粉，加入少許涼水調成稀麵糊，倒入沸水中煮開，然後加入25～50克醋，放涼後就可以用來洗頭髮了。用這種天然「洗髮水」洗頭，頭髮不僅變得柔順、光亮，而且還更加濃密了。

別小看麵粉，它的去汙能力很強，加水濕潤後麵粉裏的粗纖維、澱粉等遇水膨脹，對油汙有很強的吸附力。

聽了她的介紹，我試著用麵粉和醋洗頭，幾個月下來，我的頭髮也發生了可喜的變化。

用麵湯洗頭，最重要的有兩點：第一，麵湯要煮熟了用     第二，麵湯要很新鮮

 我是隔天洗的，現做現洗，有半個月了。剛開始第一次的時候，頭髮還發黃，枯枯的，摸上去象稻草，現在，好多了，頭髮也黑了，摸上去有了有精華素的感覺。

用水半碗（平時吃飯的碗）加醋一勺放在火上燒開，麵粉大半勺用冷水拌勻，不要有結塊，拌勻後慢慢倒入燒開的醋水中，一邊倒一邊攪拌，燒開，再倒入薑汁，熄火，晾涼後裝瓶即可使用，一次不要做太多，留久了效果不好，會殘留醋味。9°米醋，下麵條的湯應該就可以吧，可䶏的，加點醋，晾涼就可䶏當做洗髮水來用了，有一次我煮多了鸱粉湯,洗頭用不完,怕浪費就拿去洗鍋和碗,天哪,超去油,以前我洗碗和洗鍋都是直接抓點麵粉灑在鍋碗裡麵加點水洗,感覺去油還行,沒想到煮熟的麵湯去油更是超級棒.大家可以試一下.

 其實我用也就覺得可以洗乾淨就好了，還沒有什麼新的體會。

所以我只是覺得麵粉非常非常安全又非常方便，它可以替代洗髮液，洗麵奶，這樣就很好了，我的要求並沒有很高的。

最近幾個來是用麵粉加醋洗的頭，一兩勺麵粉+醋攪勻即可，直接往頭髮上抹，本來是說要加薑汁的，但我頭髮很多，就沒有弄。

說說我洗後的心得：

頭髮不出油了，頭皮屑沒了，不掉髮了！真好。也用麵洗臉了，臉白皙了很多。 洗臉時不加醋，洗過後很光滑，現在天熱，沒有了黏膩膩的感覺。

大家看看我的做法

       原料：麵料二勺，白醋或者陳醋100ml，用陳醋做出來的是棕色的，生薑一塊。 

       做法：       

       洗的時候，直接把麵糊抹在頭上，稍微抓一下，這種洗髮水是沒有泡沫的，用水沖一下，我是害怕會有疙瘩留在頭上，用完後，會用一點洗髮水過一下，解決我的後顧之憂。洗的絕對乾淨。用上兩次頭皮屑就會沒有了，就是三四天不洗頭也不會癢。

我從過年到現在已經用了半年了,我是每一次洗都用兩小勺麵粉,一勺薑粉(艾炙後的薑片曬乾後打的粉)加水煮成糊。