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每天「早上」8分鐘,跟「小蠻腰」談戀愛!
美體塑身

2023-06-22 09:49:43

你還在因為夏天要來了,但是肚子的肉始終瘦不下來,非常的苦惱嗎?根據週六野Zoey的影片,若是換成硬板床,就可以在床上做運動囉!是不是非常方便,又不受房間大小的限製啊?而且每天只要8分鐘,最好是早上做運動,就會非常有效果喔!女孩們趕快跟上!別再煩惱囉!

▼圖/翻攝自週六野Zoey影片,下同

 

影片來源:youtube

參考來源:週六野Zoey

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