維生素E促進血液通暢

　　醫藥養生保健報：維生素E促進血液通暢

　　保持血管壁的彈性是防治靜脈曲張的首要前提，富含維生素C的食物能夠幫助製造膠原質和彈性蛋白，有利於保持靜脈強度，使之更有彈性。維生素E也是一種有助於血管恢復的微量元素，有利於促進血液通暢，防止血栓的形成。  

　　因此，靜脈曲張患者要注意增加維生素C和維生素E的攝入，多吃新鮮的蔬菜、水果。同時，要改掉“口重”的飲食習慣，減少食鹽的攝入。需要注意的是，精索靜脈曲張患者在接受正規治療的同時，還應格外重視維生素E的補充。

　　因為維生素E又被稱為生育酚，是機體內主要的抗氧化劑之一，能夠有效促進性激素分泌，促進男性精子活力的提高和精子數量的增加，對精索靜脈曲張的治療和康復均有一定的幫助。