非常清楚的記得剛懷孕兩個多月的時候去醫院檢查，那時候體檢的體重是92斤，後麵為了寶寶能長的好就吃的比較補，一方麵也是因為我貧血，所以有點擔心孩子的營養。

懷胎這幾個月胖了不是一點點啊，臨近生產體檢的時候是148斤，生完孩子三四天的時候去稱了下是125斤，肚子還是最大的，坐月子的時候又猛吃，寶寶百天後體重138斤， 我就在想，五個月後去上班該怎麼辦，於是我開始減肥，因為還在哺乳，所以不能亂減，聽有經驗的同學說生薑紅棗酵素可以減肥，而且效果好不反彈，最重要的是都是安全的食材，不用擔心影響母乳，所以我決定試試。

有經驗介紹的方法準沒錯，我同學還說了，她在哺乳期減肥期間，除了喝自製的酵素，每天早上嘩啦圈一百個，小跑半小時回來吃早飯，白天就是照顧孩子，晚上回來體育館鍛鍊，扭腰半小時，我就照著她的法子，經過四個多月的堅持，我瘦到了96斤，後來就卡住了，距離產前的4斤肉就不好瘦了，不過也挺好的，也算是瘦回去了，所以說沒有胖人，貴在堅持的。