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关于【坐骨】的笑话
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超過40%人有「坐骨神經痛」!簡易「伸展六式」打通下半身筋骨,讓你的坐骨神經從此「安份守己」!
2:
長期久坐?恐加劇坐骨神經痛、大腸癌、死亡率高兩倍!1秒鐘看懂正確坐姿,擺脫疾病纏身
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一位朋友每天吃「蒜頭米飯」高血壓竟然消失了,痛風好了!坐骨神經也不痛了!太香又太好吃!
4:
久坐、久站讓腰骨「痛不欲生」?超簡單「三點穴道按摩法」,杜絕「坐骨神經痛」及長期腰痛!
5:
一位朋友每天吃蒜頭蒸飯… 高血壓消失了,痛風症也消失了,坐骨神經痛也消失了!!
6:
減肥、通血、舒緩「坐骨神經」:3分鐘「眼鏡蛇式」打通下半身筋絡,改善「久坐」造成的筋骨頑疾!
7:
改善「坐骨神經痛」免開刀:1分鐘「抬腳運動」這樣練,下半身筋骨「迅速歸位」自然好!
8:
背痠、腰痛、下肢無力?60秒「鴿式伸展」重塑下半身筋骨,從此遠離「坐骨神經痛」!
9:
和「坐骨神經痛」說再見!睡前「六個下背伸展操」:立即舒緩神經壓迫,躺在床上就能做!
10:
「腰痛」的元兇是「脊椎不正」!一分鐘學會「腰展運動法」,拒絕腰痛、骨盆歪斜、「坐骨神經痛」上身!
11:
無難度瑜珈「三角式」輕鬆做!腿、臀、胸部一次強化,從此遠離「背痛」與「坐骨神經痛」!
12:
筋長一吋,壽延十年!5分鐘練會「拉筋三式」,瘦腰、纖腿,擊退「坐骨神經痛」免求人!
13:
「坐骨神經痛」免煩惱:每天一杯鎮痛、「抗發炎」加速緩解,遠離疼痛用喝的!
14:
舒緩「坐骨神經痛」免吃藥!「七種天然療法」增強淋巴、深度治炎
15:
坐不好,筋骨倒!這坐姿超傷「尾椎」,更是「坐骨神經痛」和「椎間盤突出」的真兇!
16:
初學者也能做!超簡單的「七招瑜珈」讓你快速入門,改善擾人坐骨神經痛、促進血液循環、和失眠說再見!
17:
「坐骨神經痛」別放著不管!【一分鐘護椎操】每天練,歪椎不卡、自己橋回去!
18:
久坐族必學!3分鐘減緩坐骨神經痛!
19:
消滅「坐骨神經痛」不一定要挨刀!每天照著「這樣」做,讓你的「腰椎」年齡立馬回春10歲!
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一位朋友每天吃蒜頭蒸飯……高血壓消失了,痛風症也消失了,坐骨神經痛也消失了!!
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