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「防癌」關鍵在「血液酸鹼值」：3種天然「防癌果汁」抗炎、抗氧化，徹底杜絕癌細胞！

研究證實：「薑黃」這樣吃，防失智、抗「糖尿病」、修復關節炎，CP值最高的香料食療法！

「折手指」恐增加「骨關節炎」、手指會變粗？專家解謎：「喀喀聲」問題出在這！

肥胖都是「發炎」惹的禍！每天3分鐘「生薑排毒法」，一周鏟除腸道毒素，燃脂力大躍進！

自製「抗炎生薑水」3步驟：一杯喝到50種抗氧化劑、擊退有害「自由基」，舒緩關節疼痛效果UP

一步驟煮出超抗癌「薑黃牛奶」：淨化全身血液，消滅「關節炎」和「內分泌失調」這樣喝！

冬天吃「橘子」最養生：保護血管、減少發炎、抗癌「抑腫瘤」都有效！這樣吃還能「快速減肥」！

「坐骨神經痛」免煩惱：每天一杯鎮痛、「抗發炎」加速緩解，遠離疼痛用喝的！

每天2勺，降血酯、抗氧化、抗發炎，抗動脈粥樣硬化等，還能防止惡性腫瘤發生，改善糖尿病和高血壓！

疼痛部位不同差很多！腹痛「六大病因」講給你聽：當心「發燒」引爆胰腺炎、膽囊炎！

「膀胱炎」患者九成是女性：頻尿、骨盆痛輕忽恐導致「腎衰竭」，堅持「6大守則」遠離發炎！

「關節炎」應拒吃「8大類食物」，小心越吃越痛、發炎惡化，加速「關節變形」！

放下止痛藥！「兩步驟」自製超抗炎「薑黃茶」擊退疼痛，比吃藥還有效

冬天「關節炎」最難熬，中醫有幾個「食療+外敷」的好方子，趕緊收藏！

「芭樂葉」這樣用，竟是「天然皮膚藥」：痘痘、黑斑、皮膚炎一次解決！

果中藍鑽「藍莓」搖身一變「香莓優格飲」，幫助「抗發炎」、「降血壓」！

「生薑」藥用療效多：抗炎、抗癌、助消化！但「四種人」應忌口

「關節炎」和痛風都是「飲食病」！七大類「發炎食物」不可再吃，當心「醣基化」脆掉全身骨頭！

這麼吃玉米須 功效驚人！糖尿病、高血壓、腎炎統統搞定

養肝茶飲聰明選：七葉膽／絞股藍。促進代謝、降火氣、抗發炎、還可以解便秘。