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一個神奇的減肥土方子, 一月甩掉17.5公斤, 消腫抗皺, 52歲看似40歲!!
肥土
方子 女性專區

2023-06-22 09:49:43

瘦身進行中...

王阿姨,你確定是52歲了嗎?據說阿姨在家沒事研製一個瘦身美容方子,這是堅持一個月後的效果,減了17.5公斤,大肚子沒有了,脂肪肝好了,整個人的氣色都紅潤了,瘦下來看上去是不是年輕了10多歲呢?究竟是怎麼樣的一個土方子竟然這麼神奇呢,我們一起來看看吧。

簡易醃白菜 減肥美食的做法步驟


1. 大白菜洗乾凈,中間切一刀,只用下麵的白菜莖。


2. 白菜幫切成小塊,具體怎麼切大家隨意,也可以手掰!


3. 放上白糖,量多少大家憑感覺,我這個4顆大白菜,用了差不多2兩糖,記住糖要放但不要多放,它只是起到提鮮的作用,不要有甜味!


4. 放入鹽


5. 放入蒜


6. 放入醋,我用的米醋,顏色不是特別深!


7. 醃好的,已經被我快吃完了,這道菜沒放任何油,很健康,特別適合減肥人士吃啊!好吃!

減肥的朋友不妨試試吧~不過,還是要注意均衡飲食哦~~

文章來源: http://www.360doc.com/content/17/1025/17/39991502_698046938.shtml

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