晨起一杯清腸排毒!堅持8天排除體內2年毒素,百病不生調氣血!自己動手製作試試看了! - 百病

晨起一杯清腸排毒!堅持8天排除體內2年毒素,百病不生調氣血!自己動手製作試試看了!

百病 毒素 養生保健 | 更新于: 2025-07-02 01:00:00

在台灣和日本,酵素被廣泛的應用到瘦身的領域,因為天然健康,也頗受大家的喜愛。想要瘦身、排毒的姑娘們,完全可以自己在家裡動手製作,當做日常飲品食用!酵素中含有的豐富的氨基酸,促進體內脂肪分解,起到瘦身的作用。

酵素的種類特別多,最簡單的做法就是買點檸檬和紅糖,可能自己做的不那麼完美,但至少喝得安心!製作方法:

步驟:


1、把檸檬切薄片鋪瓶底,紅糖掰成小塊;
2、然後按一層檸檬、一層紅糖的順序碼放,最後一層必須放檸檬片;
3、碼放完與瓶口保持4厘米的距離,將瓶口用保鮮膜蓋住,然後加蓋,隔絕外界空氣;


4、放置在15-20攝氏度陰涼處約2-3周,把渣濾掉;
5、剩下的液汁即為酵素,放在冰箱中冷藏。注意
1、製作過程中所有用具要確保無水,無油,無菌;
2、材料碼放不可過滿,防止酵素溢出;
3、時不時輕搖一下瓶子,讓液體掩蓋上層,這樣白黴黑黴都不會出現。為了避免苦味,檸檬要去皮去種子。



sponsored ads

sponsored ads



不過想要吃果肉的小夥伴們,也可以連同果皮一起製作進去!

类似笑话

能治百病的电脑

能治百病的电脑

經絡不通生百病——名醫教你疏通全身經絡,每天僅5分鐘,消百病!

兩千年以來的毒果,如今卻連「醫生都在搶著吃」,一天一個,百病繞著走!

睡前一杯「黃金奶」:薑黃、椰奶加薑,強化身體百病不侵!只要2步驟,終生受用!

血脂不降百病生!只需1個法寶,血脂降降降!趕緊收藏~

百病濕為首,想排體內濕氣很簡單,善用這七個「窩」,讓你健康不生病!!

常吃生薑防百病,可兩種吃法竟會致癌!!!

“醋泡葡萄乾”效果驚人,治百病!

【生活百科】大凶!床這樣擺,你百病纏身、錢財流失,快看到底下的正確擺放位置

纖維、維生素、礦物質這一杯都有!自製「抗癌鳳梨飲」,強化免疫力、百病不侵!

脊椎不好生百病,終於找到調整脊椎的好方法了!!!真是太簡單!不看真的會後悔!!!

改善日常「駝背」問題,只要每天做這五個簡單動作...背痛,腰痛,頸椎痛都好了!百病不生、舒適萬分!

「高血壓」傷腎、損腦、引發心臟衰竭!十大「降壓食物」這樣吃,馴服「血壓」百病消!

記住這八個穴位,讓你和家人百病消除,終生受益!

大凶!床這樣擺,你百病纏身、錢財流失,快看到底下的正確擺放位置!

飯前一個動作,百病難近身!

百病從肝治:肝臟保健方法匯總

腸胃好百病除!「五種腸道養生食療法」輕鬆吃出益生菌、幫助腸子大掃除!再也不怕「大腸癌」找上門!

注意!!!家中千萬不可擺放這幾樣東西,會讓你百病纏身厄運連連...錢財都流光光!

回到顶部