百會穴是百脈之會，百病所主，故百會穴的治癥頗多，為臨床常用穴之一。在人體的12條經絡中有6條都匯集於百會穴，它們分別是手太陽小腸經、手少陽三焦經、手陽明大腸經、足太陽膀胱經、足少陽膽經、足陽明胃經。並且，這6條經都和有“陽脈之海”美譽的督脈相交匯。因此，經常按摩這個穴位，可以將我們人體的一半經絡以及大部分的穴位都帶動起來。對於身體漸虧、身體虛弱的中老年朋友來說，更可以起到補陽填陰的作用。
百會穴位置在頭頂正中線與兩耳尖聯線的交點處。
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經屬：為督脈，為手足三陽、督脈之會，被擊中，則腦暈倒地不省人事。
取穴方法定位此穴道時要讓患者采用正坐的姿勢，百會穴位於人體的頭部，頭頂正中心，可以通過兩耳角直上連線中點，來簡易取此穴。（或以兩眉頭中間向上一橫指起，直到後發際正中點。）  主治疾病 百會穴的主治疾病為：頭痛、頭重腳輕、痔瘡、高血壓、低血壓、宿醉、目眩失眠、焦躁等。此穴為人體督脈經絡上的重要穴道之一，是治療多種疾病的首選穴，醫學研究價值很高。
日常保健用手掌按摩頭頂中央的百會穴，每次按順時針方向和逆時針方向各按摩50圈，每日－3次。
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堅持按摩，低血壓的現象就會逐漸消失。
四肢穴和耳穴，都屬於人體“四邊”的藥庫，體現了周爾晉先生提出的“中間有病四邊平”的原則。其實，在四肢和耳朵上取穴，不僅能平息軀幹和五臟等“中間部位”的病，而且還可以平息全身的疾病，包括四肢，這就是“四邊”藥庫的妙用。
周老的口訣中還有“四邊有病中間平”一句，也就是說，人體的大藥還存在於人體的“中間部位”。不過這個“中間”是相對的，我們就把它們統稱為“中”字號大藥吧。在“中部”周圍的任何地方都可稱為“四邊”，所以，“中”字號大藥也是為全身療病養生服務的，適用癥廣泛，妙用無窮。
“中”字號大藥一共有4味：一是頭頂正中的百會穴；二是身體正中的脊柱；三是腹部正中的神闕穴（也就是肚臍眼兒）；四是腳心的湧泉穴。
周爾晉先生將這4個穴概括為“天、地、橋”，百會是“天”，湧泉是“地”，脊柱和神闕是“橋”。
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只要記住這個形象的描述，您就可以牢牢記住這4味大藥了。
按百會穴，好比天降甘霖，滋潤萬物，把人體蔫了的機能、心神和意誌重新激活，讓人振作，所以，百會不僅是一個治病的大穴，還是一個改變人精神面貌的神穴。
百會穴在頭頂正中央，是人體的最高點。為什麼叫百會呢？我們知道，頭為諸陽之會，所有的陽經都要匯聚到頭上，而百會穴又是頭部的核心，是百脈所會之處。百脈所會，意味著通過刺激這一點能牽動百脈，所以《針灸資生經》上說，百會穴“百病皆主”，意思就是什麼病都能治。可以說，此穴百病都會治，所以叫“百會”。
明代針灸大家楊繼洲的《針灸大成》裏說：百會穴“主頭風中風、言語蹇澀、口噤不開、偏風、半身不遂、心煩悶、驚悸健忘、忘前失後、心神恍惚、無心力、脫肛、風痛、心風、腳弓反張、羊鳴多哭、語言不擇、發時即死、吐沫、汗出而嘔、飲酒面赤、腦重鼻塞、頭痛目眩，百病皆治”。看來，這個穴雖然百病皆治，但還是有主次之分的，楊繼洲的列舉有些亂，不容易記住。
我們可以按照這樣的思路來理解百會穴的作用：大腦是人體的總指揮部，它是要時刻運轉的，不動就要“生銹”，而很多機能也會隨之減退，這就是大腦機能的退化。導致這種萎縮的原因是多方面的，我覺得主要有兩個：一是隨著年齡的增長產生了自然的老化，但不應該老化得那麼快；二是環境的影響，人長期呆在某種特定的環境中，經常被用到的機能得到強化，但更多的機能卻無用武之地，很快就萎縮了，這才是最重要的原因。
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疾病也是如此，大腦會調節機體平衡，它對身體的病變有明顯的感覺，並且會自動采取措施進行修復，但是隨著年齡的增長，同時在藥物的麻醉下，人腦的這種機能逐漸減退了，所以人越老抵抗力就越差，疾病就越多。
百會穴位於人的頭頂正中，跟大腦皮層最敏感的部位是相通的，所以，刺激這個穴能恰到好處地激活大腦皮層，讓大腦那些萎縮的機能復活起來。
腦機能出現萎縮的人，不外乎有下面兩個表現： 1）蔫了 這種情況主要表現為心神恍惚、心力不足、健忘、驚悸、煩悶、慢性頭痛等。蔫了的人，對於任何事情都提不起興趣，孤僻、內向、不喜歡與人交往。嚴重一些的，還會出現白天昏昏欲睡，晚上失眠多夢的情況。
治療失眠的病人，我一般是讓他們堅持每天按摩百會穴，按摩的方法是：正襟危坐，用一個手掌捂住頭頂來回揉，揉10次振顫1次，振顫就是使手掌振動，帶動頭部的震顫，每次震顫的時間與按揉相等。如此交替。一只手做累了，可換另一只手。按摩的時候，精神要集中於自己的頭部，不去想任何不高興的事。如此每次堅持10分鐘，效果非常好。
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曾有一位老人到我這裏就診，他從小就患有頭痛，久治不愈，每到秋冬季節就更為嚴重。我根據他同時有怕冷、膽怯等特征，斷定病癥為體陽虛的頭痛，我為他按摩百會、足三裏兩穴，按百會穴時揉動與震顫交替，足三裏只是普通的指壓，7～8分鐘後，老人的頭痛減輕了，當時他信心大增。回去後按我的囑咐，老人繼續堅持按摩這兩個穴位，雖然每次只花10來分鐘，但效果非常好。後來，他非常興奮地告訴我，頭不痛了，而且冬天也沒有以前那麼怕冷了，以前一到冬天就感覺脊背發涼，現在不會了；更神的是，他好幾年的胃疼也消失了。
按百會穴，好比天降甘霖，滋潤萬物，把人體蔫了的機能、心神和意誌重新激活，讓人振作，所以，百會不僅是一個治病的大穴，還是一個改變人精神面貌的神穴。
（2）亂了大腦的各種機能加起來就是：統攝全身。一旦一部分機能出現了部分萎縮，另一部分機能就會發生亢進，這就好比空氣出現冷熱流動形成了風，人體這時也要起風。一起風，人體的平衡就亂套了。
人體內起風，首先就表現為中風，像頭痛、口眼歪斜、四肢顫動、疼痛、偏癱、半身不遂等明顯的中風癥狀，都可以通過按摩百會來調理，當然，必要時還可輔以其他穴位；其次，體內起風還表現為精神失控，“風”在古漢語裏有“瘋”的意思，而且風為陽邪，瘋也是陽癥。人如果容易激動，不能控製自己的情緒或行為，那他就處在“瘋”的邊緣了。日常生活中，瘋子很少，但有很多人老是處在精神緊張的狀態中，這種狀態對我們的健康極為不利，我們正好可以通過“諸陽之會”百會穴來調理，緩和我們緊張的神經。
百會穴是人體上面一個提綱挈領的要穴，各條陽脈在此處交匯，陽氣虛了，可以通過刺激百會提氣，陽氣亂了，也得通過刺激百會來整理。
治療感冒，不管你是什麼類型的感冒，只需要按住頭頂的“百會穴”，強力按壓 2 個小時，感冒就會徹底痊愈！
這是周爾晉在他的《人體藥庫學》三部曲和《人體平衡論》二重唱中介紹的方法。周老已經 80 多歲了，看上去才 60 來歲。老人家一輩子免費給人治病，從來不要一分錢！連禮物都拒收！行醫一輩子，從來沒有出現一例醫療事故——這簡直是個奇跡。 強按“百會穴”，2小時治好感冒，這是周老一輩子總結出來的“一壓靈”，在自己身上百試百靈，他說“從此我再也不怕感冒了”，每次感冒都用這個辦法。 今年春節後，我和妻子也分別感冒過，我自己是在晚上臨睡前，剛剛發現（感冒初起）時，立即用此方法，結果第二天起來，嗓子不疼了、頭也不嗡嗡了，完全好了。我妻子佛靜居士，前些日子外出時，傷風感冒，晚上回家時已經高燒了，第二天早上起床前，我才想起來用這個方法給她按百會穴，強壓了兩個半小時，兩只手、四個指頭（食指、中指）輪換著按。按完後，她要起床時，說還是不舒服，頭疼。母親把熬好的紅糖薑水給她喝下，讓她躺下捂汗。兩小時後，她起床時，說完全好了！ 
註：發燒痊愈後，三天內最好不要見風，否則可能再次引起不適。我妻子當天就下樓去，因為粗心大意，穿得太少，結果下午又有些嗓子疼，兩天才好。
附：“百會穴”在哪裏？在頭頂正中央——兩耳耳尖的連線，與眉間中心線的交點。
操作方法：用手指強力按住，不要動。手指累了，換個指頭。要堅持，不要怕疼——只有疼，才治病。 |