「猛流汗」好困擾?「8個自然療法」抑製出汗不間斷,手腳不再溼溼黏黏! - 流汗

「猛流汗」好困擾?「8個自然療法」抑製出汗不間斷,手腳不再溼溼黏黏!

流汗 養生保健 | 更新于: 2024-12-05 01:00:00

你是容易流腳汗和手汗的人嗎?即使在冬季情況依然沒有改善?

根據國外網站《remedydaily》的報導,你很可能患有一種被稱為「多汗症」的疾病。幸運的是,有一些居家療法可以以預防、改善多汗症引起的症狀,無論任何季節都可以使用。


1.止汗劑

根據國際多汗症協會,止汗劑是防止過度出汗的好幫手。上床睡覺前在你的手、腳或腋下噴一些止汗劑,讓皮膚乾燥。第二天,出汗情形明顯改善。


2.紅茶

用1公升的水浸泡5個紅茶袋5分鐘。



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取出茶包,讓液體冷卻。每天睡覺前30分鐘浸泡雙手。


3.金縷梅

用棉花球沾取金縷梅水擦拭手腳可以改善出汗。但須避免過度頻繁地使用,因為它會讓你的手和腳非常乾燥。


4.冷水

有時候,最簡單的治療方法可能就是最好的。用冷水浸泡手腳30分鐘,可以抑製出汗長達3個小時。



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5.發酵粉(泡打粉)

發酵粉可吸收液體,因此,它能有效地吸收汗水。在你的手或腳輕輕地撒一些粉,但要注意用量,過多的粉可能會造成結塊。


6.玉米澱粉

這種粉末和發酵粉的運作原理類似。你也可以混和具有除臭或止汗功效的粉末狀草藥一起使用,例如鼠尾草、檸檬和橙皮。


7.玫瑰水加醋

混和等量的玫瑰水和醋就能自製天然的止汗劑。再用棉花球沾取,擦拭你的手和腳即可。


8.馬鈴薯

將馬鈴薯切片,擦拭你的手和腳,可有效防止出汗。

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