7大穴位助你調理心臟疾病 - 疾病

7大穴位助你調理心臟疾病

疾病 穴位 養生保健 | 更新于: 2024-07-08 01:00:00

心臟病患者除了常規定時定量服藥藥物外,平時還可以借助按摩自身的穴位達到緩解心血管疾病病情的效果,下面讓我們聊了解一下跟心血管疾病相關的穴位有哪些?位置又是在哪?按摩的手法又應該如何?


1、穴 名:少海(手少陰心經,合穴)

取穴方法:屈肘,肘橫紋尺側端與肱骨內上髁連線的中點處。

主治:心動過速。

手法:揉按1-2分鐘。(60-70/分)



2、穴 名:通裏(手少陰心經、絡穴)

取穴方法:前臂掌側,當尺側腕屈肌腱的橈側緣,腕橫紋上1寸。

主 治:心動過緩。



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手 法:按揉1—3分鐘,300-500次。


3、穴 名:行間(足厥陰肝經上)

取穴方法:位於足背側,大拇趾、二趾合縫後方赤白肉分界處凹陷中,稍微靠大拇趾邊緣。

主 治:高血壓

手 法:震顫點按1-2分鐘


4、穴 名:足三裏(足陽明胃經;合穴、胃下合穴)

取穴方法:外膝眼下三寸,四橫指。找穴時左腿用右手、右腿用左手以食指第二關節 沿脛骨上移,至有突出的斜面骨頭阻擋為止,指尖處即為此穴。

主 治:腹部疾患、高血脂癥,止胃痛。


5、穴 名:鳩尾穴

取穴方法:位於臍上七寸,劍突下半寸

主 治:胸痛、心痛、心悸、心煩

手 法:用兩個大拇指按壓鳩尾穴,作圈狀按摩,左右各60次。

7大穴位助你調理心臟疾病



6、穴 名:內關穴

取穴方法:腕橫紋上兩寸。

主 治:心慌、胸悶、胸痛。

手 法:一指禪推法點揉。


7、穴名:至陽(督脈)

取穴方法:背部後正中線上,第七胸椎棘突下凹陷中。



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主 治:緩解心絞痛.

手法:心絞痛發作常伴有胸部壓迫、窒息感。此時可按壓至陽穴(位於背部第七胸椎下,病人坐位低頭垂臂,兩側肩胛角下緣直線交於脊柱五中點即是此穴),授壓3一6分鐘,心絞痛即可緩解。

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