一杯「薑汁鳳梨飲」勝過5倍感冒藥!自製抗流感果汁,在家也能輕鬆喝出免疫力! - 免疫力

一杯「薑汁鳳梨飲」勝過5倍感冒藥!自製抗流感果汁,在家也能輕鬆喝出免疫力!

免疫力 果汁 流感 養生保健 | 更新于: 2025-08-17 01:00:00

鳳梨含有豐富的維生素C以及抗發炎反應的蛋白質,能夠齊力對抗感冒、殲滅藏匿在喉嚨的細菌。

※根據研究指出,鳳梨化痰、治療流鼻水的效果甚至比感冒藥水還強上5倍!

除了嚴重要看醫生的慢性肺炎疾病之外,鳳梨汁有助於治療一般感冒。感冒發生時,體內免疫係統會刺激鼻腔與肺部的腺體分泌大量黏液來代謝體內細菌,而鳳梨有助於排出帶有細菌的黏液,避免細菌在體內造成更多感染。

下次感冒時,不妨先試試喝鳳梨汁取代咳嗽藥水,不僅省下醫藥費、減少藥物副作用之外同時補充維生素C,更好的是鳳梨汁比要可口多了!

根據「Der Pharma Chemica藥物化學期刊」在2010發表的一項研究指出,給予肺結核病患喝鳳梨製成的綜合果汁,有助於分解肺部內的粘液,達到減緩喉嚨不適的症狀。

以下由《Lifehack》網站所提供的「薑汁鳳梨飲」食譜:

●材料:

1杯新鮮鳳梨汁

1/4杯新鮮檸檬汁

1片約7公分長的薑片

1湯匙的蜂蜜

1/2茶匙紅椒粉

●作法:將材料攪拌均勻即可飲用。

 建議感冒時,可以每天可以分2-3次喝,每次喝約1/4杯,即可有效化痰、改善感冒喉嚨痛的症狀。



sponsored ads

sponsored ads



类似笑话

抗過敏、增強免疫力的「黃金組合」:這樣喝,感冒、「消化道疾病」通通不上門!保健最佳選擇

「九層塔」超級抗氧化!「9種健康功效」:增強免疫力、強腎、助消化,全家大小都要吃!

簡單自製「100%天然抗流感熱飲」:一天三杯感冒立刻痊癒,免疫力瞬間加倍!

一杯「薑汁鳳梨飲」勝過5倍感冒藥!自製抗流感果汁,在家也能輕鬆喝出免疫力!

缺乏「鋅」恐引起脫髮、不育、甲狀腺異常、「免疫力」大崩潰!「含鋅食物」這樣吃,真正解除缺鋅危機

掉髮、腹瀉、過敏?小心都是「缺鋅」惹的禍!「七大缺鋅症狀」正在吞噬你的免疫力!

芭樂,就靠你了!維生素C在眾水果中含量最高,竟是檸檬的四倍之多;抗癌,降壓,提高免疫力

營養價值破表!提升免疫力、抗癌效果100分:「黃金南瓜」這樣吃輕鬆降血壓,勝過一堆保健食品!

當「鋅」不夠,免疫力破功!吃「南瓜籽」補足各種礦物質,擊退體內有害自由基!

纖維、維生素、礦物質這一杯都有!自製「抗癌鳳梨飲」,強化免疫力、百病不侵!

免疫力下降 這9種食物你們吃對了嗎?

煲藕湯,加入一味料營養翻倍,抗衰老、補氣血、增強免疫力,女人一定要常喝!

衛福部:今年「流感」提早升溫!一步驟自製「秋冬抗病毒薑茶」,提升免疫力、強力消炎,汰換病弱體質!

天氣再冷都不怕!禦寒抗流感就靠「紅棗養生熱飲」:天天喝感冒立刻好,免疫力瞬間加倍!

秋天就要多做這個菜給家人吃,增強免疫力抗感冒,抗癌排毒防心臟病!要想營養不流失,您跟我來~

番薯葉不僅好吃,原來還有這麼多功效,能夠「淨化血液」,幫助排毒,提高免疫力,真是太好了!!!

教你如何提高「免疫力」!這太重要了!快分享給其他人知道啊!

神奇癌細胞殺手:「刺果番荔枝」能抗12腫癌,比化療強一萬倍!抗老、強化免疫力它都做得到!

五個症狀提醒你免疫力下降了.....告訴你用吃的來增強免疫力!

感冒不想看醫生?居家自製「兩種天然感冒藥水」:輕鬆喝出免疫力,免吃藥也能立刻痊癒!

回到顶部